Savremeni način života, stres i rastuća prevalenca hroničnih bolesti – posebno dijabetesa i vaskularnih poremećaja – doveli su do toga da sve veći broj ljudi trpi posledice narušene mikrocirkulacije, a da toga često nisu ni svesni. Mikrocirkulacija je „tihi sloj“ krvotoka, ali je presudna za svakodnevno funkcionisanje celog organizma.
Kardiovaskularne bolesti su najčešće bolesti koje se javljaju među populacijom već nakon 40 godine života. Usled njih ne nastaje samo smrtnost, kao krajnji ishod, već i loš kvalitet života koje prate brojni poremećaji u zdravlju. Kada se govori o kardiovaskularnim bolestima obično se misli na velike probleme koji usled komplikacija dovode do dugotrajnih hroničnih rana, velikih bolova i na kraju aputacija. Međutim problemi sa mikrocirkulacijom su značajniji u pogledu zdravlja, ali se retko pominju kao kardiovaskularna bolest. Savremeni čovek je prestao da primećuje male upozoravajuće signale koje mu telo šalje i počeo da živi naviknut na njih. Medjutim, mali problemi prethode velikim problemima. Smrtnost uzrokovana poremećajima u mikrocirkulaciji i kardiovaskularnim bolestima zauzima prvo mesto u Srbiji kao i vodeće mesto u mnogim zemljama. Zbog toga danas istražujemo jedan od tih “malih problema” – mikrocirkulaciju.
Šta je mikrocirkulacija i zašto je toliko važna?
Mikrocirkulacija je mreža najsitnijih krvnih sudova – kapilara, arteriola i venula – koja dopire do praktično svake ćelije u telu. Ona obezbeđuje isporuku kiseonika i hranljivih materija ćelijama i odnosi metaboličke produkte. Kada je mikrocirkulacija zdrava, telo funkcioniše skladno; kada oslabi, posledice se mogu pojavljivati postepeno, „tiho“, ali dugoročno mogu postati ozbiljne.
Zabluda je misliti da je mikrocirkulacija prisutna samo na perifernim delovima tela (vrhovima prstiju ruku i nogu, nosu, ušima…). Mikrocirkulacija je prisutna u celokupnom ljudskom telu. Ona prožima sva tkiva, svih organa u čovečijem telu i donosi kiseonik i hranjive materije do svake ćelije. Arterijska i venska cirkulacija predstavljaju oko 26% ukupnog kardivaskularnog sistema, dok na mikrocirkulaciju odlazi 74%.
Mikrocirkulacija obuhvata čak tri četvrtine svih krvnih sudova u ljudskom telu, često nevidljivim zbog svoje mikroskopske veličine, reda veličine 50 puta tanjih od vlasi kose.
Iako su mikroskopske veličine njihova uloga je izuzetno važna jer snabdevaju sve ćelije sa hranjivim materijama. Uprošćeno iako se zdravo hranimo, ako mikrocirkulacija negde posustaje, te hranjive materije i kiseonik neće doći do nekog tkiva ili organa u dovoljnoj meri, taj organ polako gubi funkciju i odumire i tu počinju da nastaju problemi. Dodatni problem čini to što su te promene spore i ponekad traju oko 30 godina pa se osoba polako privikava na sve gore i gore stanje. Kalcifikacija krvnih sudova (ateroskleroza) počinje u ranim 30 godinama života i u zavisnosti od stila života, načina ishrane i genetskih predispozicija vremenom dovodi do problema sa mikrocirkulacijom, a posredno i do većih kardiovaskularnih problema.
Posebno važan deo ove priče je regeneracija: dobar kapilarni protok znači bolju oksigenaciju tkiva i bolju „logistiku“ hranljivih materija, što je važno za zarastanje rana, obnovu kože i oporavak tkiva.
Šta sve mogu da budu znaci tj. posledice loše mikrocirkulacije?
- Hladne ruke i noge, trnjenje i osećaj težine u nogama
- Rane i žuljevi koji sporo zarastaju, osetljiva i suva koža
- Erektilna disfunkcija
- Otoci (edemi), grčevi i brži umor mišića
- Smanjena vitalnost i izdržljivost
- Kod dijabetičara: rane koje teško zarastaju, veći rizik od infekcija i komplikacija
- I drugi simptomi koji proizilaze iz oslabljene funkcije nekog od organa
Kod osoba sa dijabetesom ili povišenim šećerom, tema mikrocirkulacije dobija dodatnu težinu: upravo periferni kapilari često prvi „trpe“ i zato se u praksi naročito naglašava značaj podrške protoku i ishrani tkiva.
Diabetes uništava tkivo krvnih sudova, oni postaju kruti i što je duži period povišenog šećera u krvi, oštećenja su ozbiljnija. Ono što dijabetičari prvo primete je da im je koža tanka i osetljiva, posebno na stopalima, jer ne dobija dovoljno ishrane. Takva koža je sklonija povredama, žuljevima i ranama, a dodatno je osetljiva na niske ili visoke temperature. S obzirom da se neuropatija ili oštećenje živaca često javlja zajedno sa oštećenjem mikrocirkulacije, osećaj u tim područjima je smanjen, što zahteva dodatnu pažnju. Ako nekim slučajem dođe do povreda, process zarastanja rana je dugotrajan i to čak u proseku oko 3 godine.
Šta oštećuje mikrocirkulaciju?
Najčešći faktori su: nedostatak fizičke aktivnosti i dugotrajno sedenje, hronični stres i loš san, dijabetes i povišen šećer u krvi, pušenje, loša ishrana i prekomerna telesna težina, povišen krvni pritisak i masnoće, kao i dehidratacija. U praksi se često prepliću i dublji mehanizmi: hronična upala, oksidativni stres, oštećenje endotela i sklonost ka zgrušavanju – koji zajedno mogu da naruše protok kroz kapilarnu mrežu.
Ljudi sa genetskim predispozicijama ka ovim oboljenjima imaju „osetljiviji“ vaskularni sistem i brže ispolje posledice nepovoljnih navika ili metaboličkih opterećenja.
Azot‑monoksid (NO) i polifenoli: zašto je endotel važan
Jedan od ključnih regulatora protoka je azot‑monoksid (NO) – signalni molekul koji nastaje u endotelu (unutrašnjem sloju krvnih sudova) i pomaže da se krvni sudovi prirodno opuste i prilagode protoku. Azot-monoksid poreklom iz endotela deluje preko sGC/cGMP signalnog puta u glatkim mišićima krvnih sudova, što doprinosi vazodilataciji i boljoj prohodnosti.
Međutim, nije važno samo „koliko azot-monoksida pravimo“, već i koliko ga zadržimo dostupnim. Kod oksidativnog stresa, azot-monoksid se lakše inaktivira, a eNOS (enzim koji ga stvara) može da bude poremećen kroz mehanizme poput „uncoupling“-a, što se u literaturi povezuje sa endotelnom disfunkcijom.
Polifenoli su među najistraživanijim biljnim jedinjenjima upravo zato što mogu da utiču na više nivoa: na oksidativni stres, upalne signale i puteve koji regulišu sintezu azot-monoksida.
Konkretno, za resveratrol (poznat polifenol iz grožđa/crnog vina), opisana je veza sa eNOS/NO kroz više mehanizama: podrška eNOS aktivnosti/ekspresiji i smanjenje oksidativne inaktivacije azot-monoksida, čime se povećava njegova bio‑dostupnost.
Pored polifenola, Vasculo sadrži i:
- Flavonoide (iz crnog vina i lekovitog bilja) – oni doprinose elastičnosti kapilara i podržavaju endotel krvnih sudova.
- Fenolne kiseline – pomažu u zaštiti i obnovi mikrovaskularnih struktura.
- Tanine – stabilizuju zidove sitnih krvnih sudova i smanjuju propustljivost.
- Organske kiseline – poboljšavaju apsorpciju aktivnih sastojaka i podržavaju metaboličku ravnotežu.
- Antioksidanse iz bilja – jačaju antioksidativnu zaštitu i pomažu oporavak oštećenih kapilara i tkiva.
- Bioaktivne terpense – imaju blago anti-inflamatorno dejstvo i dodatno podržavaju mikrocirkulaciju.
Flavonoidi kao klasa imaju kompleksan odnos sa azot-monoksidom. U uslovima oksidativnog stresa često se naglašava njihov potencijal da pomognu očuvanju azot-monoksida i podrže endotelnu ravnotežu.
Zašto Vasculo®: fitokompleks širokog delovanja
Vasculo® je prirodni preparat na bazi crnog vina i lekovitog bilja, formulisan da podrži zdravlje krvnih sudova i mikrocirkulaciju, kroz više ključnih mehanizama: podršku endotelu i azot-monoksidu, smanjenju upale i oksidativnog stresa, smanjenju kalcifikacije, podsticanje cirkulacije i u krajnjoj instanci boljoj ishrani svih tkiva.
Kako Vasculo podržava mikrocirkulaciju?
1) Poboljšanje endotelne funkcije – podržava endotelni integritet i prirodnu regulaciju protoka (endotel je unutrašnji sloj krvnih sudova koji kao “pametna obloga” reguliše njihov rad).
2) Antioksidativno delovanje – smanjuje oksidativni stres i oštećenje mikrovaskularnih struktura. Kod već oštećenih struktura, antioksidansi mogu pružiti podršku njihovom oporavku i obnovi.
3) Podrška mikrovaskularnom ‘tonu’ – doprinosi kvalitetnijem protoku bez prekomernog opuštanja venskog zida, što je važno kod venskih oboljenja.
4) Poboljšana oksigenacija tkiva – bolji mikrovaskularni protok znači bolji dotok kiseonika i hranljivih materija, što podržava zarastanje rana i regeneraciju kao i obnovu tkiva i organa.
5) Smanjuje količini kalcifikata u krvnim sudovima i reguliše viskoznost krvi (utiče na trombozu razlaganjem naslaga).
Arterije i vene – više zajedničkog nego što se misli
Savremena istraživanja ukazuju da arterije i vene dele brojne biohemijske procese, imaju slične potrebe za antioksidativnom zaštitom i pozitivno reaguju na anti-inflamatorne polifenole. Vasculo® prirodno podržava ovaj savremeni pristup celovitom vaskularnom zdravlju – deluje na nivou mikrocirkulacije, bez rizika koje nose klasični farmakološki vazodilatatori.
Zaključak
Mikrocirkulacija je tihi motor našeg organizma – nevidljiva, ali presudna. Kada oslabi, posledice se mogu videti na koži, energiji, izdržljivosti i regeneraciji, a kod osoba sa metaboličkim opterećenjem još izraženije. Ulogu često imaju i životne navike, ali i individualni faktori poput genetike. Vasculo®, zahvaljujući polifenolima i širokom spektru bioaktivnih supstanci poreklom iz crnog vina i lekovitog bilja, pruža prirodnu i sveobuhvatnu podršku mikrocirkulaciji kroz endotel, azot-monoksidni efekat, antioksidativnu zaštitu i podršku ishrani tkiva.
Napomena: Vasculo® je dodatak ishrani i ne zamenjuje terapiju koju je propisao lekar.
